Матеріали за тегом дієта


Вчені назвали дієту без жиру шкідливою

Маша Землянська, Свiдомо, 24 жовтня 2013р. 9:49

Збільшення споживання жирів покращує показники цукру в крові, підвищує рівень "корисного холестерину" і взагалі призводить до одних лише "плюсів" для здоров'я. Єдине "але": якщо насичений жир змішу... Читати повністю

Жінки витрачають рік життя на підрахунок калорій

Галина Танай, Свiдомо, 30 липня 2013р. 18:01

Цілий безцінний рік свого життя жінки витрачають на підрахунок калорій. Такого сумного висновку дійшли вчені з університету Единбурга.

Дослідники підрахували: жінка піжраховує калорійність... Читати повністю

Британці розписали як горілка і вино шкодять талії

Маша Землянська, Свiдомо, 4 лютого 2013р. 13:26

Британці винайшли новий спосіб боротьби з алкоголізмом. Замість того, щоб розказувати як такі напої псують здоров’я, вони лякають гладкими стегнами і пузом. А відтак Читати повністю

Скільки кг Вам треба скинути розкаже математика

Маша Землянська, Свiдомо, 21 січня 2013р. 10:30

Математик Логін Трефезен з Оксфорда розробив нову методику підрахунку Індексу маси тіла. Для цього Вам знадобиться сентимент, ваги та калькулятор.

Отже, щоб розрахувати рівень жиру в органі... Читати повністю

Зайва вага робить людей щасливішими

Маша Землянська, Свiдомо, 21 листопада 2012р. 9:46

Люди з зайвою вагою та підвищеним ризиком до ожиріння - на 8% рідше страждають від депресії.

Вчені Дослідницького інституту здоров'я населення перевіряли більш як 17 тисяч зразків ДНК від д... Читати повністю

Яблука, груші та йогурт звинувачують у болях

Маша Землянська, Свiдомо, 16 листопада 2012р. 10:20

Яблука, груші, йогурт,цибуля, боби – потрапили у «чорний список продуктів», які викликають болі. Вся справа у певних типах цукру, які вони містять. Організму людини не завжди легк... Читати повністю

Холод допомагає на 15% швидше худнути

Маша Землянська, Свiдомо, 16 листопада 2012р. 10:01

Активізувати дію так званого коричневого жиру, що допомагає спалювати більше калорій, можна за допомогою холоду. Незвичний підхід до боротьби з зайвою вагою знайшли дослідники з Королівського медич... Читати повністю

«МайстерШеф» та «На ножах» - небезпечні для фігури

Маша Землянська, Свiдомо, 14 листопада 2012р. 9:12

Якщо Ви стежите за вагою – кулінарні програми по типу «МайстерШеф», «Їмо вдома», «На ножах» та решта - не для Вас. Психологи з Коледжів Гобарта і Вілльяма... Читати повністю

Хочете хорошу фігуру – шукайте струнких друзів

Маша Землянська, Свiдомо, 7 листопада 2012р. 10:24

На гарну фігуру можна розраховувати тільки тоді, коли серед ваших близьких друзів немає людей, які мають проблеми з вагою. Дослідники Університету Маунт Еллісон довели: люди, які свідомо ставляться... Читати повністю

Хочете схуднути – дивіться фільми жахів

Маша Землянська, Свiдомо, 31 жовтня 2012р. 19:59

Якщо Ви хочете схуднути – частіше дивіться фільми жахів. За результатами останнього дослідження Університету Вестмінстера, 90 хвилин жахів спалюють стільки ж калорій, як і двогодинна прогулян... Читати повністю